五月暖风拂面,青春向阳生长。成长途中常有压力相伴、情绪起伏,为呵护学子心灵、传递温暖力量,由我校团委(心理健康教育中心)主办、各二级学院心理工作站共同承办的 “心向阳光・乐享青春” 心理游园会 ,于 5 月 14日下午在篮球场、足球场温情启幕。各学院精心打造趣味十足的心理互动体验,将心理调适、情绪释放、团队协作融入游戏之中,为全体同学带来一场治愈身心、点亮心情的心灵盛宴。

第一站幼教艺术学院
执笔绘暖阳,信任赴同行。学院以阳光寄语、默契协作为核心,在足球场打造温柔治愈与趣味闯关相融的心灵空间。同学们提笔写下温暖寄语、手绘治愈小画,把美好贴满寄语墙,在文字与色彩中舒缓情绪、传递力量;背夹气球赛道上,两人同步前行、默契配合,双手不碰气球、全程稳步行进,在协作中建立信任、收获默契。轻松有趣的互动让压力悄然释放。
第二站经贸学院
烦恼全清空,同心共前行。篮球场专属心理互动区热闹开启,两大特色游戏治愈上线。烦恼气球砰砰砰让同学们把压力与烦恼写进气球,一脚踩爆、情绪清零,在痛快宣泄中卸下负担;十指同心闯关现场,多人指尖共托同心板、平稳运球,专注配合、凝心聚力,在团队协作中感受默契与力量。沉浸式体验让身心彻底放松,在宣泄与协作间调节情绪、拉近彼此,以轻松姿态拥抱校园生活,向阳而行、乐享青春。
第三站机电与汽车工程学院
并肩筑信任,灵犀共欢乐。篮球场趣味心理赛场活力满满,同心同行・背对背起立考验双人配合与彼此信赖,背对背挽手蹲起、不撑地不松手,在协作中打破陌生、收获轻松;快乐传递・心有灵犀用无声肢体演绎趣味词语,动作传神、笑声不断,在欢乐互动中提升默契、舒缓心情。简单纯粹的游戏让大家暂放学业压力,在并肩协作中治愈心灵,用信任与欢乐为心理健康护航。
第四站医养健康学院
撕掉旧标签,脑力竞锋芒。足球场特色心理展区创意十足,不被定义,自由表达让同学们勇敢撕下 “不够好”“不完美” 等负面标签,书写心声、重塑自我,在正向表达中建立自信;极速五子棋・脑力大比拼以奔跑落子的形式展开趣味对抗,专注思考、快速反应,在脑力竞技中释放压力、锻炼思维。轻松有趣的互动兼具创意与治愈,帮助同学们接纳自我、释放情绪,以无畏姿态奔赴青春。
第五站智能信息学院
轻趣释压力,携手赴阳光。足球场解压互动区欢乐不停,接力乒乓球两人托球闯关、绕障前行,专注平稳、默契配合,在趣味运动中放松身心;解压套圈圈每人三圈、瞄准投掷,套中目标即可通关,简单小游戏让压力随投掷动作一同散去。沉浸式体验兼顾趣味与疗愈,同学们在轻松互动中调节情绪、联结彼此,用欢笑填满青春,以阳光心态面对日常。
第六站农牧与建筑学院
盲阵悟沟通,转盘学新知。足球场团队协作与知识科普双区并行,盲人方阵小组戴眼罩、凭沟通拉绳成方,在倾听与配合中感受信任、提升默契;快乐大转盘・心理知识问答转动转盘、答题闯关,在轻松问答中学习心理常识、增强自我关爱意识。趣味与知识相融,游戏与成长同行,帮助同学们在沟通协作中缓解紧张、提升心理韧性,向阳成长。
本次 “心向阳光・乐享青春”心理游园会不仅是一场趣味满满的校园盛会,更是一次温暖治愈的心灵成长之旅。同学们在烦恼宣泄中释放压力,在团队协作中收获默契,在自我表达中悦纳自我,在知识问答里学会守护心灵,真正在轻松互动中提升情绪调节能力、增强心理韧性、凝聚同伴力量,深刻践行 “我爱我” 的健康成长理念。
活动虽已圆满落幕,但我校心理健康教育的守护之路从未停歇。未来,学校将持续依托国家级青春健康教育示范基地优势,不断创新心理育人形式,丰富心理健康活动载体,用更贴近学生、更温暖走心的方式,为全体学子搭建心灵成长平台,筑牢心理健康防线。愿每一位同学都能带着这份阳光与力量,善待自我、接纳自我、超越自我,以积极向上的心态奔赴青春征途,让心灵永远向阳,让青春一路绽放!